Вы будете в шоке!
Поддержание здорового веса имеет решающее значение, однако, не каждому повезло иметь сбалансированный вес, и многие люди либо пытаются потерять, либо набрать вес и улучшить свое здоровье. К сожалению, те, кто пытается похудеть, несмотря на изменения в своей диете и общем образе жизни, часто не могут добиться желаемых результатов. Итак, в чем может быть проблема?
Причина может быть найдена в пищеварительной системе. Проблемы с пищеварением, такие как ленивая кишка, расстройство желудка, запор и т.д. считаются главными виновниками безуспешной потери веса, так как они препятствуют надлежащему удалению токсинов из организма. В нормальных условиях, испражнения происходят через час или два часа после еды или один или два раза в день.
Если движения кишечника занимают более 24 часов и более, это может быть результатом употребления некоторых лекарств, обезвоживания, нехватки волокон и плохих бактерий в кишечной флоре.
Хронический запор — это состояние, характеризующееся неспособностью организма опорожнять кишечник, в результате чего фекалии затвердевают.